Która z nas nie marzy o pięknych i zdrowych włosach jak z reklamy? Odpowiedź jest oczywista. Włosy są naszą wizytówką, a także znakiem rozpoznawczym. Stąd tak wiele zaangażowania i środków wkładamy w ich pielęgnację, aby wyglądały jak najlepiej. W poniższym artykule podpowiadamy jak właściwie dbać o włosy.
Jak dbać o włosy? – pielęgnacja
W pierwszej kolejności zastanów się, czy prawidłowo myjesz i szczotkujesz włosy. Zdziwiona? Tak, właśnie od tego również zależy kondycja włosów. Właściwe mycie powinno zaczynać się od opłukania włosów, by w następnej kolejności wmasować w skórę głowy. Po umyciu warto nałożyć na włosy odżywkę i pozostawić na kilka minut. Absolutnie nie płuczemy głowy zimną wodą. Istnieje bowiem mit głoszący, że zimna woda dodaje włosom blasku. Nieprawda! Włosy są martwą tkanką, zatem nie ma specjalnej różnicy w tym, jaką wodą je opłukujemy. Większe znaczenie ma sposób wycierania, mianowicie nie można robić tego gwałtownie i za mocno. Wystarczy delikatnie ścisnąć je ręcznikiem. Dzięki temu nie będą się łamać i wypadać. Ponadto zwracać uwagę należy również na skład szamponów i wybierać te bez zawartości detergentów SLS i SLES, które powodują nadmierne wysuszanie włosów. Na te oraz inne porady jak dbać o włosy wskazuje styleo.pl.
Piękne włosy – farbowanie
Farbowanie w większości przypadków niszczy włosy i osłabia ich kondycję, jeśli sięga się po niewłaściwe kosmetyki. Włosy najbardziej niszczą się od farb drogeryjnych, ponieważ te mają najmniej korzystny skład i zawierają wysokie stężenie oksydantu. Dlatego należy sięgać po farby profesjonalne, gdzie jest on ograniczony do absolutnego minimum. Poza tym profesjonalne kosmetyki do farbowania zawierają olejki, ekstrakty oraz substancje odżywiające włosy. Dlatego też oprócz farbowania dodatkowo je pielęgnują. Włosy farbowane wymagają intensywniejszej pielęgnacji, stąd tak ważny jest dobór odpowiednich kosmetyków, które nie tylko pozwolą zachować kolor, co nawilżą je i zregenerują. Dlatego na półce w łazience nie może zabraknąć szamponu do włosów farbowanych, odżywki, która będzie nawilżać, odżywiać i chronić kolor. Warto również raz w tygodniu stosować maskę, która regeneruje, nabłyszcza oraz przedłuża kolor włosów.
Zadbane włosy – co jeszcze ważne?
Włosy bez przerwy narażone są na działanie szkodliwych czynników zewnętrznych jak zimno, gorąco, wilgoć, suche powietrze, prostownicę, suszarkę czy twardą wodę. Jest ich oczywiście znacznie więcej, dlatego zmiana codziennych nawyków połączona z odpowiednią suplementacją i dietą zapobiegną dalszym uszkodzeniom, niszczeniu i wypadaniu włosów. Nic tak dobrze nie działa na włosy, jak witaminy. Najlepsze są te podawane w naturalnej formie, czyli pod postacią warzyw i owoców, ale warto wspomagać się dodatkowymi suplementami takimi jak biotyna, krzem, żelazo, niacyna czy kwas pantotenowy. Są to preparaty, które skutecznie odżywiają nawet najbardziej zniszczone włosy.